身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。
——柏拉圖
由國家衛健委發布的《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》顯示，我國6-17歲兒童青少年超重肥胖率已接近20%；
國家衛健委調查顯示2022年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，近10%的近視學生為高度近視；
據《2022年青少年心理健康狀況調查報告》顯示，約14.8%的青少年存在不同程度的抑郁風險，且呈現出低齡化趨勢。
“小胖墩”“小眼鏡”在青少年人群的數量逐年攀升，而其中造成這種現象的主要原因還是因為戶外體育活動不足，身體機能沒有得到充分鍛煉，身體狀況自然從外觀能瞥見一二。而青少年的健康成長，是關系國家和民族未來的大問題，體教融合是解決青少年健康問題的路徑之一，也被列入《“十四五”體育發展規劃》當中。
增強體質 塑造健康人生